Obiettivo
Apprendere questa disciplina lavorando su “floW” studiati
Animal Flow è un movimento a terra, reso divertente, stimolante ed efficace. Questo sistema è progettato per migliorare la forza, la potenza, la flessibilità, la mobilità e la coordinazione per tutti i livelli di appassionati di fitness
principali caratteristiche delle classi teen
- Trasferire disciplina
- Coach preparati in materia
- Focus sull'apprendimento
- Percorsi studiati
- Nessuna competizione
- Divertimento
quali abilità svilupperemo
Trasmettere i valori dello sport divertendosi, provando nuove cose senza il rischio di essere giudiucati o derisi utilizzando questo fantastico mezzo, il CrossFit, ecco il programma Burbero Teen!
Forza
100%
Flessibilità
100%
Coordinazione
100%
orari disponibili
Sabato
12:00 - 13:00
qualche domanda
Non c’è nessun limite di età, tutti i Flow sono studiati per essere affrontati. In piena sicurezza.
Si, il certificato medico è necessario per accedere alle classi. é sufficiente quello che può rilasciare il medico di base, Burbero può offrire delle convenzioni molto agevolate con cardiogramma compreso.
Certo. La prima lezione sarà dedicata a far provare questa disciplina cosi stimolante.
Si, per prenotarsi la prima lezione è sufficiente contattare lo staff tramite i contatti Burberi, in un’eventuale iscrizione futura si utilizza l’applicazione di prenotazione da installare sul proprio smartphone.
Tutto il necessario per permettere di allenarsi in modo più libero possibile, pantaloncini corti o pantaloni della tuta, maglia o canotta, un paio di scarpe pulite.
Per permettere di lavorare a terra riuscendo però a effettuare tutti i movimenti necessari viene utilizzato un tappeto indicato, se si possiede un proprio tappetino si, al contrario Burbero li ha a disposizione.
Nessun problema, chiedi informazioni via live chat cliccando sul pulsante in basso a destra oppure invia la tua richiesta CLICCANDO QUI
da sapere
- durata: 60 minuti
- livello: il vostro
- skill base: nessuna
- capienza: 20 (regole "covid")
